Karate
Karate jest sztuka walki powstaa na wyspie Okinawa. Dzisiaj jest popularna w caej Azji oraz Europie. W karate moemy wyróni trzy podstawowe kierunki. Pierwszy kierunek karate wystpuje jako walka na mier i ycie. Do tego kierunku zaliczamy style klasyczne, gównie okinawaskie. Wszystko to czy si w karate tradycyjne. Paradoksalnie, z uwagi na mówienie o karate jako walki na mier i ycie w stylach tych bardzo rzadko przeprowadza si kumie, czyli sparring. Drugim kierunkiem karate jest karate jako sport, który posiada elementy samoobrony . Jest to kierunek reprezentowany na wikszoci zawodów. Trzeci kierunek wystpuje jako sposób psychofizycznego doskonalenia. Jest to podejcie najblisze tai chi i nie nastawione jest bezporednio na aspekt samoobrony czy te rywalizacji. Karate, w tym przypadku zachowuje oryginalno postaw oraz ruchów.
" title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " title=""> " + ipb.lang['loading'] + "
");" title="">
");" title=""> ");" title="">
Pomoc
" title=""> Pokaż komunikat
" title="">



" title=""> " title=""> " title=""> 
" title=""> " title=""> " title=""> 

" title=""> Hi Tec Nutrition" title=""> PEAK Performance" title=""> PEAK International" title=""> HEALTH - LINE" title=""> Hi Tec - Artykuły" title=""> Dzienniki Treningowe Hi Tec" title=""> " title=""> " title=""> 